À défaut de mots, les maux: le lien psychosomatique
Lorsque l’on souffre du dos, d’une asymétrie (genoux, pieds, longueur des membres inférieurs, convergence ou divergence oculaire, dentition), il est d’usage de consulter un spécialiste tel qu’un rhumatologue, orthopédiste, neurochirurgien, ostéopathe, stomatologue, orthoptiste, mais il est beaucoup plus rare de s’adresser à un thérapeute prenant en compte ce que tente de dire le corps. Et pourtant, celui-ci « exprime avec ses maux ce que nous n’arrivons pas à dire avec des mots » (Institut médical Postur Eval à Biarritz), c’est ce qui est à l’origine du lien psychosomatique.
Notre langue française regorge d’expressions du corps
Personne n’ignore les expressions liées aux douleurs physiques ou aux situations de vie: « en avoir plein le dos », « être sur les rotules », « faire la sourde oreille », « ça me prend la tête », « ne pas arriver à la cheville », « les bras m’en tombent », « s’en mordre les doigts », « courber le front », « tourner le dos », « se laisser tondre la laine sur le dos », » avoir la gorge nouée », « rester en travers de la gorge », « prendre ses jambes à son cou », « être mauvaise langue », « faire des pieds et des mains », « se casser le nez », « tirer les vers du nez » ( petit clin d’œil à Cyrano de Bergerac!), « coûter les yeux de la tête », « le mauvais œil », « loin des yeux, loin du cœur », « chauffer les oreilles », « ne pas savoir sur quel pied danser », « se lever du pied gauche », « casser les reins », « avoir la grosse tête », pour n’en citer que quelques-unes mais c’est dire si le corps est présent dans nos expressions quotidiennes!
Coupler différents soins
Il est donc intéressant de coupler l’intervention d’un spécialiste avec l’accompagnement d’un thérapeute en approche psychocorporelle afin d’optimiser la prise de conscience du message corporel et de mettre en place de nouvelles façons d’agir ou de réagir face aux situations rencontrées dans le lien psychosomatique.
L’équilibre corporel se retrouvera quand l’équilibre psychique sera rétabli. Et pour retrouver l’équilibre psychique, il est nécessaire de mettre fin aux conflits intérieurs ou extérieurs.
L’approche psychocorporelle en musicothérapie inclut en plus les bénéfices vibratoires dans tout ce que la musicothérapie permet.